Das Leben erscheint uns manchmal als großes Jammertal: Einsamkeit, Verzweiflung, Schuldgefühle, Misserfolge, etc. lassen uns das Leben als Geschenk in Frage stellen. Wie leicht wäre es doch, dem eigenen Leben ein Ende zu setzen? Oder auch jenem Leben, das uns das eigene zur Qual macht? Selbstmord oder der Freitod ist ein zweischneidiges „Schwert“, dessen brachiale Gewalt uns in die Abgründe der menschlichen Seele blicken lässt.
Sie ist das Gegenteil von Liebe, die Schuld und sie hat wohl die größte „Kraft“, Menschenleben zu zerstören. Schuld ist die schlimmste Gewalt, die einem Menschenleben angetan werden kann. Dabei reicht allein der Gedanke daran, dass jemand „schuld“ sein soll. Es ist die reinste Form der Projektion. Es ist die brutalste Form der Abwertung. Es …
Im Zuge der Vortragsreihe „Woche des Gehirn“ der Medizinischen Universität Innsbruck sprach Alex Hofer über Resilienz. Eine der Kernaussagen war, dass gute soziale Beziehungen Resilienz fördern oder auch erzeugen. Das aus meiner Sicht spannende dabei ist der paradoxe Zusammenhang: Denn geht es uns nicht gut, so ist bei ganz vielen Menschen der Reflex der Rückzug …
Es sind unsere Muster und unsere Gewohnheiten, die unserem Leben unsichtbar und unterbewusst Struktur geben. Sie sind intrinsisch oder internalisiert. Somit bleiben Sie unverändert, so lange(1) uns keiner sagt, dass uns diese Muster und Gewohnheiten nicht gut tun (Reflexion, Supervision, Therapie) und/oder(2) wir nicht darunter spürbar leiden (Leidensdruck) und somit selber keinen Veränderungsbedarf bemerken. Der …
Wir haben die Fähigkeit, uns Erinnern zu können. Jede dieser Erinnerung ist verknüpft mit einem Gefühl, mit Geruch, mit Bildern aus der Vorstellung und Phantasie, eine Realität, die längst vergangen ist und doch ist sie im hier und jetzt. Das Vermissen ist im Jetzt, im aktuellen Moment und es bedingt zunächst kein Erinnern. Es ist …
Die Schmerzen sind unbeschreiblich, das sensibelste – das „Herz“ – zerbrochen, die besten KünstlerInnen und Literaten haben sich an Ihr abgearbeitet. Eine Verliebtheit, die ganz große Liebe oder auch ein Lebenstraum zerbricht und die Sinnhaftigkeit des Daseins verschwindet in der Dämmerung der Notwendigkeiten. Romeo und Julia sterben. Das Leben wird sinnlos und nicht selten endet …
Es ist, als ob alles andere vollkommen sinnlos uns wertlos geworden ist. Alles materielle, all die Gegenstände, die vielleicht zuvor wichtig, schön gewesen sind, sind jetzt unwichtig …
Freilich bin ich nicht froh über das Ende, eine Liebeserklärung zu viel, ein Antrag zu früh, eine Karte zu nah, ein Moment des Zögerns, zu sehr, froh bin ich, für die wunderbaren Momente, gemeinsam. Oh wie schön. Der Druck, verschwunden, ach, Du meine, so bezaubernde, geheimnisvolle und unnahbare. Die Sehnsucht bleibt, die Worte stehen, der …
Es gibt da wohl viele Formen von Einsamkeit im Leben. Zumeist bezieht frau/man sich dabei auf eine Einsamkeit in Folge von Verlassenheit oder fehlender Verbindung zur Außenwelt.
Doch, so meine ich, da gibt es noch eine ganz andere Verlassenheit, eine, die einem nach innen hin einsam fühlen lässt. Sie kommt nicht von fehlender Zuneigung anderer Menschen, fehlendem sozialen Kontakt …
Laut verschiedenen Studien, unter anderem von der WHO, ist Depressionen und die damit verbundenen Folgen (Angstzustände, etc.) weltweit die Volkskrankheit Nummer eins. Besonders davon betroffen sind die westlichen, industrialisierten Staaten (hier sind über 10% der Menschen mehr oder weniger von Depression betroffen), kaum davon betroffen – und das ist besonders bemerkenswert – sind Natur-Völker. Nach …
